健康咨詢描述: 同學(xué)聚會(huì)不想去,可他們說(shuō)一定過(guò)來(lái),然后就答應(yīng)了,但是一想起聚會(huì)就緊張,心跳變快,問(wèn)問(wèn)醫(yī)生,怎樣可以解決?
這種情況可以去醫(yī)院給同學(xué)們說(shuō)明清楚,或者告訴同學(xué)們自己有事去不了。另外如果你有緊張,以及心跳變快的感覺(jué)是由于不想去聚會(huì)所形成的自身的條件反射。
你好,考慮與自我心態(tài)及精神過(guò)度緊張有一定關(guān)系,建議多與同學(xué),朋友交流溝通,多參與課外的娛樂(lè)活動(dòng),要自己認(rèn)為自己不比其他人差,自己是最棒的。
你好,這種情況屬于心理因素,一般來(lái)說(shuō)外力是沒(méi)有辦法治療的,主要還是應(yīng)該自我開(kāi)導(dǎo),注意保持心情愉快,多參加戶外活動(dòng)和集體活動(dòng),要對(duì)自己有信心,不斷提升自己,必要的話可以看看心理醫(yī)生。
以上是對(duì)“同學(xué)聚會(huì)不想去,可他們說(shuō)一定過(guò)來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您的介紹,考慮是同學(xué)聚會(huì)這件事造成了心理負(fù)擔(dān),引起焦慮,對(duì)這個(gè)問(wèn)題變得敏感。建議積極面對(duì)問(wèn)題,克服畏懼心理,坦然接受,既來(lái)之則安之,不要把這件事情看的過(guò)于嚴(yán)重就好了。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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