四肢無力，發張腿累，全身肌肉游走性跳動，發麻腰痛，首先考慮腰椎，引起的癥狀。平時要注意休息，不要長期久坐，建議可外用消痛貼膏貼敷來緩解癥狀，最好到骨科門診牌x詳細的檢查。
      

      你好，您四肢無力發脹，腿很累，全身肌肉游走性跳動。有時候還會發麻。建議去做一個腰部ct或核磁，看一看有沒有腰間盤突出的毛病。盡量避免久坐和著涼。腰部可以熱敷，理療，烤電，針灸，按摩，促進局部血液循環，減輕疼痛。
      

      你好，可能由于久坐，腰骶部持重，勞損，靜脈血液回流不良等導致，建議工作之余要跑步，健身等有氧運動40分鐘左右，睡前溫水泡腳，休息時抬高患肢。
      
      以上是對“四肢無力，發脹，腿很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      需要到正規醫院的神經內科檢查一下，看看到底是什么因素導致的。一般的情況下，放松心態，口服調節神經的藥物，比如谷維素，維生素B1，就會明顯的得到改善。對于老年人來說，如果原來有高血壓高血糖、高血脂這些個基礎的疾病，出現頭暈、四肢無力以及渾身發抖，那么這種情況不能排除急性腦血管病的可能性。
      

      結合你目前的描述，考慮久坐缺乏鍛煉引起全身肌肉疼痛可能，建議適當加強運動，改變姿勢，外用扶他林涂抹緩解疼痛，適當按摩肌肉處理，門診隨診
      

      你好，這種情況有可能是類風濕或者普通感冒也可以，建議去醫院血液檢查，確定病因對癥治療，避免久坐久站，多運動，注意保暖，防著涼。
      

      你好，很高興為你回答這個問題。根據你所描述，大多數與腰椎或者是勞累有關，建議您去正規醫院做個ct或磁共振檢查，以便對癥治療。再者由于工作性質做不要太久，中間可以適當的活動，腰部注意保暖。
      
      以上是對“四肢無力，發脹，腿很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況來看，這些癥狀，很有可能都是腰間盤突出造成的，壓迫神經，就會導致腿麻腿痛，建議可以去醫院拍個腰椎ct，確診后做相應的按摩針灸治療。
      

      病情分析：
      這種情況的話得及時的進行身體的調理的。一般的話是與長期的坐著有很大的關系的。
      指導意見：
      目前的話主要是適量的進行活動的，可以配合理療及藥物來進行治療的。養成良好的生活習慣的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，我基本上清楚了。你有腰椎間盤突出了。這是個復雜的病情。可行針灸、牽引、手法正脊，中頻治療；你要系統治療。同時口服腰痛寧膠囊3粒，每天3次。要改變不良姿勢，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運動。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養成健康規律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。