你的這個年齡階段正是青春期發育的關鍵時期，建議你一定要戒掉不好的習慣，尤其是頻繁手淫的習慣，過于頻繁手淫容易導致身體透支，長期的這樣身體機能下降，身體吃不消的啊。戒掉頻繁手淫以后，保持積極樂觀的心態，多運動鍛煉身體增強體質，不要接受不好的刺激，不要熬夜等等會有明顯改善的。供你參考一下，祝你健康快樂好運
      

      你好，很高興為你解答，根據您所描述的情況，建議還是不要手淫，手淫過頻的話，很容易導致前列腺炎，龜頭炎等等，建議你平時轉移注意力好一些，平時一定要注意衛生，保持龜頭清潔。
      

      如果你下決心戒掉，是完全可以的，是一定能夠實現的，你必須要戒掉，否則待到成年會引起陽痿、早泄、勃起困難、性功能障礙等性方面疾病，也會引起注意力不集中，精神渙散，記憶力減退等癥狀，所以你必須要戒掉。
      
      以上是對“我2天一次手淫，之前也沒打過飛機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答。根據你的描述，男孩，16歲，過早開始手淫對生殖器官生長不利，對婚后性生活不好。最好是盡快戒掉吧。。
      

      你好，手淫是個比較常見的生理現象，尤其在青春期，荷爾蒙分泌旺盛，性沖動強烈，沒有性伴侶，就會出現手淫的情況。建議多運動，培養興趣愛好，關注自己學業，減少手淫，沒問題的！
      

      你好，經常手淫會導致陽痿早泄，甚至會影響到生育，過度手淫不會影響性功能，但是手淫過度可能會引起，腰痛不痛或者前列腺疾病。適度的手淫可以有利于緩解。急迫的性需求和緊張的心壓抑，對健康和性功能是有益的。
      

      現在戒掉沒有問題的，不要太擔心，平常養成好的生活習慣，少吃一些辛辣刺激性食物，不要熬夜，保持外陰的清潔衛生，營養均衡一些，不要挑食。
      
      以上是對“我2天一次手淫，之前也沒打過飛機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答天氣描述的情況，建議還是不要手淫，手淫過頻的話很容易導致前列腺炎，龜頭炎等等建議平時轉移注意力好一些，平時一定要注意休息，不能熬夜，適當的戶外活動
      

      男性通過自己，額撫摸自己的生殖器，從而達到射精的這么一個過程，嗯，通俗的講叫手淫。專業一點的說法叫自慰。其實對于青春期的，人來說，由于沒有適當的，發泄性欲的方式。適當的自慰對身體還是有好處的。你說一共自慰了五次，這不是問題，希望請你放心。平時建議您多交朋友，多參加集體活動，把注意力，放在其他方面，你就會感覺比較好。
      

      你好，很高興為你解答，根據您所描述的情況，建議還是不要手淫，手淫過頻的話，很容易導致前列腺炎，龜頭炎等等，建議你平時轉移注意力好一些，平時一定要注意衛生，保持龜頭清潔。適當的戶外活動，加強鍛煉身體
      

      你好朋友，很高興為您解答。分析你的描述，男，16歲，經常手淫，兩天一次頻率太多，建議一周一次，青少年要多接觸積極向上的事情，把精力放在學習上，多運動鍛煉，不要瀏覽不健康音視頻。
      

      你好。適度的手淫是指一周一次，可以緩解青春期帶來的性緊張，對身心有一定的幫助。但是如果過度的話，那么就會給我們的大腦中樞神經系統帶來傷害，造成注意力問題，記憶力問題和情緒問題。還有身體方面的傷害，所以建議你及早的克制，把注意力轉移到學習生活中去，多運動，培養健康的興趣愛好。
      

      你好，很高興為你解答。你現在還很年輕，正是長身體的時候，應該把精力用在學習上，不要沉迷于此，多進行戶外運動，多鍛煉身體，多和同學玩，培養各種興趣，轉移注意力你就慢慢戒掉了！
      

      你現在這個年齡段有性沖動是很正常的，偶爾一次手淫對身體沒有多大影響，但是不要過于頻繁了，頻繁了以后會引起性功能障礙，而且精神不好。長期以往身心都會受到影響的，現在你想戒了還來得及。
      

      你好,看到你的描述，感受到你目前因為手淫，內心的恐懼和焦慮情緒，短時間是不會對身體有太大影響，但次數過多，還是會對，泌尿系統有一定影響，建議每周一次，現在戒掉是沒問題的
      

      你好，通常認為一個月自慰兩次，不會對身體有什么危害。一周手淫不少于兩次就可以認為是過頻。手淫過頻會造成精神萎靡，記憶力下降，陽痿早泄，不孕不育，甚至是前列腺等男科疾病。
      建議你戒掉頻繁自慰的不良習慣。
      

      你好，很高興為你解答，根據您所描述的情況，建議還是不要手淫，手淫過頻的話，很容易導致前列腺炎，龜頭炎等等，建議你平時轉移注意力好一些，平時一定要注意衛生，保持龜頭清潔。