你好女士很高興為您回答問題，快捷目前提供的資料是這樣子的。請您注意補充維生素d和鈣劑。平常注意多曬太陽。必要的時候考慮中藥芍湯治療。
      

      你好，你現在的標準體重是163-105=58公斤體重，目前是屬于肥胖的，所以建議你最好還是要注意的，你現在需要減肥，還要就是有點缺鈣的可能性，需要適當補充鈣質，做做戶外活動，曬曬太陽
      

      病情分析：
      你好一般女士在生完孩子以后就要進行，補蓋，蓋爾奇的效果比較好。
      指導意見：
      你好根據高爾基的說評書進行不改同時補充魚肝油促進鈣的吸收，多運動，每天喝奶。
      
      以上是對“我是一位女士年齡43歲身高1米6體重160斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！