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有問必答網 → 營養保健科 → 花卷和饅頭的營養價值一樣嗎

花卷和饅頭的營養價值一樣嗎

男 | 23歲 2018-08-09 07:47:37 1人回復來自

健康咨詢描述：花卷和饅頭的營養價值一樣嗎？有什么區別嘞，

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李渝首都醫科大學附屬北京安貞醫院副主任醫師擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 10:38:37 我要投訴

      病情分析：
      花卷和饅頭，只是外表形狀不一樣，營養價值是一樣的。關鍵是平常一定要加強營養，加強鍛煉，增強體質多吃新鮮的水果蔬菜，一般，早晨，主要是以牛奶面包為主。
      指導意見：
      根據自己的條件決定，也可以，一個花卷，或者是一個饅頭喝點豆漿或者是喝點牛奶在吃點小菜就可以了。