手淫是不好的習慣，長期會導致腎氣虧虛，出現乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議：1養成好的生活習慣，樹立正確的認識，積極煅煉身體，提高體質。2可口服六味地黃丸或腎氣丸，或在中醫師指導下湯藥調理。
      

      指導意見：
      從你描述的癥狀分析，是屬于腎陽不足腎氣不足引起的，沒有腎陰虛的表現，所以應該用右歸丸或者金匱腎氣丸進行調理，同時可以服用三金片和前列舒通改善前列腺癥狀。
      以上是對“23歲，男，手淫史將近十年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于手淫史十年，多導致真陽受損，導致腎虛；如癥見腰酸，小腿腿肚酸痛，手腳易麻，早泄秒射；對于排尿不暢，尿少力，尿分叉，考慮是前列腺病變，與腎虛是相互轉化的（西醫許多前列腺病變，就是中醫的腎虛）；
      指導意見：
      對于腎虛，加上畏寒怕冷，這屬于腎陽虛；對于多夢，易口干，嘴巴周圍老是長痘，結合腎虛，考慮是腎陰虛內熱上逆導致；綜合以上分析，建議可以服用復方玄駒膠囊（腎虛，腎陽虛治療），金櫻子膏（解決早泄秒泄），知柏地黃丸（解決陰虛內熱），通過以上藥物治療，三周內多可見到效果的。
      

      病情分析：
      你好，排尿不暢，尿分叉。需要考慮有前列腺炎。如果癥狀明顯可以讓醫生檢查明確診斷。腰酸，早泄，畏寒肢冷。中醫常見的是虛寒，陽虛。容易口干嘴巴周圍容易長痘痘。有熱，排尿不暢，尿分叉。如果小便黃，中醫常見的是濕熱。根據癥狀，你的情況屬于中醫的寒熱錯雜證。你的情況需要讓中醫摸脈。根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調理。中成藥不適合你。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要抽煙喝酒，少吃辛辣的，少吃生冷的。不要著涼受風。注意休息，不要勞累，晚上不要熬夜，生活起居要有規律，保持心情舒暢，不要有思想壓力，必須戒手淫。