你好，根據你所說的，扭傷后四十八小時之內應該是冷敷，四十八小時之后再進行熱敷。平時要注意避免受傷，受涼和勞累，配合中醫進行恢復，理療，艾灸或者針灸，但一定要堅持，每天用熱水泡腳

      根據你所講的病史提供的情況，我個人認為應該要考慮是腳踝韌帶的損傷和關節炎的病變，建議你還是做一個核磁共振的檢查，你考慮服用氨基葡萄糖膠囊。
      

      病情分析：
      你好，如你所說，，腳扭傷，當時不是厲害，至現在還有疼痛。
      指導意見：
      這種情況應該還是軟組織損傷，肌肉韌帶等等，每天晚上用熱水泡泡腳，局部涂抹一些紅花油。
      以上是對“我的腳扭傷2個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的腳扭傷有兩個月了，經過治療，現在還疼。
      指導意見：
      像你的這種情況，我建議你最好還是去醫院讓醫生親自檢查一下，拍個片子看看，是不是有骨折的情況。

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是由于，扭傷沒有處理好，導致的軟組織損傷引起的腫痛。
      指導意見：
      可以做下針灸理療治療，平常不要勞累過度，平常都用熱水泡腳，每次泡30分鐘左右，可以用護膝來保護關節。