睡覺時會出現耳鳴，然后頭很痛

女 | 16歲 2018-08-08 20:19:40 1人回復來自

健康咨詢描述：睡覺時會出現耳鳴，然后頭很痛，想醒又醒不過來，會出一身的汗，醒來后繼續睡又會持續這種癥狀，這樣已經持續差不多一年了，剛開始是在睡午覺的時候偶爾這樣，后來午睡晚睡經常這樣，原來認為是在學校壓力太大才這樣的，可是回家后這種癥狀依然持續

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2018-08-08 20:22:42 我要投訴

要注意睡眠質量，遠離噪音，耳鳴到現在沒有很好的治療方式，所有方法都是嘗試階段，放輕松可能會好的快點，可以口服甲鈷胺，維生素b1，銀杏葉片，也可以去醫院做耳鳴掩蔽治療，情緒放輕松。可以自己做按摩。(1)摩耳輪-以雙手食指拇指沿耳輪上下推摩直到耳輪發熱(2)鳴天鼓-用掌心堵住雙耳，手指放在腦后，用食指壓住中指并劃下，，輕彈后腦部聽到“咚咚”的響聲6-10次(3)摩耳后-食指中指并攏沿耳后乳突區(后方凸起的骨頭)向下輕滑至一凹陷處上下左右輕移感覺按住后耳鳴消失的地方即血管搏動的位置，輕輕按壓按摩數次。(4)摩雙耳-雙手掌心摩擦發熱后，摩擦耳前耳后各6-10次。