騎車時摔到了胳膊腿還有下巴，下巴的摔傷如果重，建議去五官科門診縫合治療，傷口恢復前，建議忌食辛辣食品，忌酒，多吃高蛋白及高維生素飲食有利于傷口愈合。
      

      指導意見：
      不知道你是否有傷口皮損，建議您可以口服三七傷藥片，元胡止痛片，如果有傷口口服加上阿莫西林膠囊，外用碘伏消炎，如果沒有傷口不需要加阿莫西林，外用紅花油治療。
      

      病情分析：
      你好，不小心摔了胳膊，有沒有外傷出血，如果有紅腫疼痛，需要吃活血消腫跌打損傷的藥物。
      指導意見：
      如果有外傷需要到醫院清創處理，不要吃辛辣刺激性食物，飲食均衡營養，避免劇烈運動。
      
      以上是對“騎車摔到胳膊和腿還有下巴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！