建議到醫院耳鼻喉科就診，做聽力學檢查，看看聽力下降的類型以及程度如何。如果是近期聽力下降，爭取把聽力提高。需要使用改善微循環的藥物和營養神經的藥物，有的還需要使用激素以及高壓氧等治療。否則時間一長，聽力很難提高。
      

      神經性耳鳴如果持續存在，那建議你口服彌可保，維生素B1，營養神經治療，還有銀杏葉滴丸改善循環。平時可以用西洋參泡水喝。如果效果不佳，那只有習服治療，安靜時佩戴耳機，播放音樂慢慢掩蓋耳鳴，習慣和適應它。
      

      根據你所描述的情況，可能由于身體過度疲勞或精神壓力較大所引起的癥狀。如果聽力有問題，建議及時去醫院耳鼻喉科做一下聽力測試，明確是否為神經性耳鳴。如果確診為神經性耳鳴，可以服用營養神經及改善內耳血液循環的藥物來治療，如甲鈷胺和銀杏葉滴丸，配合高壓氧效果會更好。平時要注意鍛煉，增強體質，保持良好的情緒及充足的睡眠。
      
      以上是對“耳鳴吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，耳朵里嗡嗡響其實就是耳鳴，耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺，常常是耳聾的先兆，因聽覺機能紊亂而引起。
       耳鳴有時是持續性的，有時為間歇性的，嚴重時會影響人們的生活。某些生理性動作，如咀嚼、呼吸及吞咽等都可以產生聲音，但不能將此看作為耳鳴。耳朵里嗡嗡響臨床表現為搏動性耳鳴和非搏動性耳鳴。
       癥見突然耳鳴，如吹風樣，或耳內作癢，或耳根腫痛，伴有頭痛惡風，發熱口渴，咳嗽咽干，四肢酸楚，身困乏力，舌淡苔薄黃，脈浮數等，治宜疏風清熱，可選用銀翹解毒丸，每日服3次，每次1丸。