骨折后，要注意避免患肢負重，也就是說避免走路和站立。平時注意抬高患肢，避免足低垂，促進消腫。
      石膏固定之外的關節要適當進行屈伸活動，避免肌肉萎縮及避免關節僵硬。
      

      你好，根據你目前介紹的這種癥狀。我現在的建議是。如果有骨折一定要禁止活動的。同時應用接骨藥物。禁止辛辣刺激性食物。逐漸會愈合的。
      
      以上是對“腳上骨折加扭傷，在醫院看了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！根據您的描述，腳部骨折并有韌帶拉傷，石膏固定，這種情況需要石膏固定至少6周，之后根據拍片結果看是否有骨痂生長決定是否去除石膏。期間不可以負重活動，可以扶拐行走，患肢不使勁就可以。