根據這種情況，即使做到早睡早起，出現了氣血不足貧血。也會出現雙眼圈發黑。你應該用中藥湯劑進行調理，補氣補血，活血化瘀。適當的進行鍛煉。

      指導意見：
      你好，如果有輕微的貧血，建議積極飲食治療，可以適當補充鐵劑，多吃大棗紅糖水菠菜等，注意飲食的合理搭配，如果營養不良也會引起貧血的、
      以上是對“為什么每天早睡早起黑眼圈還是很重呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據描述有飽脹感食欲差，是消化不良，另外有貧血應注意飲食，增加營養。
      指導意見：
      建議歸脾丸。建議用藥復方消化酶膠囊助消化和馬來酸曲美布汀調節，避免辛辣油炸油膩生冷刺激性食物。

      你好，便秘由于體內的毒素不能夠及時的排出，所以會造成黑眼圈的情況，建議你平時要多喝水，可以喝一些蜂蜜檸檬水，促進排便。積極治療貧血，食欲才會有改善。

      你好，據你的描述，考慮功能性消化不良。建議口服乳酸菌素片，嗎叮啉。飲食清淡易消化，規律。忌辛辣刺激性食物，忌生冷硬的食物。眼圈黑，用些眼霜。保持情緒平和。

      你好，很高興回答你的問題，根據你的描述，建議你可以吃點健胃消食片，清淡易消化飲食，不吃生冷辛辣刺激性食物，多喝開水，多喝小米粥，飲食規律，按時作息，不熬夜。注意防寒保暖，祝你健康快樂。
      
      以上是對“為什么每天早睡早起黑眼圈還是很重呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況，有點貧血，有時便秘，消化不是很好，每餐吃的很少就飽了，到下一餐也不餓，為什么每天早睡早起還是黑眼圈很重
      指導意見：
      根據您所描述的情況，眼眶周圍發黑，而又沒有熬夜等不良習慣，很多情況是由于“腎虛”養成良好的生活習慣，保證睡眠質量。其次。可以多食用些芝麻、核桃、花生、黃豆、胡蘿卜、豬肝等富含維生素A的食物以及具有溫補作用的牛肉、羊肉、栗子、韭菜等。當然，長期眼眶周圍發黑，則應去醫院診治。