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失眠難治療是因為什么原因為什么患上失眠

女 | 36歲 2018-08-08 11:47:42 15人回復 來自

醫生回復區

郭海良
郭海良 本溪市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網友:186857
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2020-09-20 07:18:30 我要投訴

      這個睡不好覺,那么可能跟你精神神經方面的衰弱有一定的關系,那么可以吃安神補腦液,也可以吃百樂眠的藥物來進行治療的,那么平時要積極鍛煉身體,如果是有抑郁焦慮,那么可以吃奧氮平
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2018-08-08 11:50:12 我要投訴

      一個人真正引起失眠的原因器質性的疾病,很少,大部分都是由于情緒的困擾造成的,這種情緒的困擾往往是工作壓力,生活壓力,經濟上的壓力還有感情上的,只有尋找到這種生活的根源,才是解決失眠的根本原因和方法
      

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2018-08-08 11:50:35 我要投訴

      病情分析:
      你好失眠可能是跟精神心理因素導致的神經內分泌紊亂有一定關系
      指導意見:
      用些抗焦慮鎮靜安神藥物可以很快誘導睡眠,平時注意放松心情,避免精神緊張,勞逸結合做到身心輕松
      
      以上是對“失眠難治療是因為什么原因為什么患上失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網友:9710
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2018-08-08 11:55:11 我要投訴

      失眠有的是因為壓力大,環境影響都可能有關系。有的失眠是原發性的,跟神經功能紊亂也會有一定的影響,需要明確原因,才好對癥治療,同時睡前可以集中注意力深呼吸調整一段時間看看。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-08-08 11:55:29 我要投訴

      你好,失眠難以治療是因為病因較多以及影響因素較多,發病機理也會因人而異,且病程長短、發展情況等都是不同的,治療往往不正規,還有就是對失眠認識不足。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2018-08-08 12:09:02 我要投訴

      引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關,例如壓力緊張,或者受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素因素有關。建議保持平常心態,增強體質,養成良好的睡眠習慣,嚴重者需要在醫生的指導下藥物治療。
      

心理咨詢師咖啡
心理咨詢師咖啡 二級心理咨詢師 擅長: 【親子教育】親子關系修復、青春期教育、青春期叛逆、 幫助網友:5852
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2018-08-08 11:49:40 我要投訴

      你好很高興為你解答,根據你的描述情況來看,不同的人失眠有不同的原因,我們要對癥下藥,失眠大致有這幾種原因身體疾病造成的失眠生理造成的失眠心理、精神因素導致的失眠服用藥物和其他物質引起的失眠。
      
      以上是對“失眠難治療是因為什么原因為什么患上失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄒鳳花
鄒鳳花 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥 幫助網友:351
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2018-08-08 11:50:51 我要投訴

      問題分析:造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因;晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠.指導意見:避免失眠的最有效方法,是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.有時因必要而晚睡,早晨仍然按時起床;遇有周末假期,避免多睡懶覺;睡眠不能貯儲,睡多了無用
      

何建文
何建文 羅橋衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網友:11786
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2018-08-08 11:51:34 我要投訴

      你好,根據你的描述,你是一位36歲的女性朋友。你有失眠癥狀嗎?失眠難治療。主要是失眠的原因有很多。有的是心里復雜。情緒低落。每天大腦中想很多事情。只有放松心態,多干自己喜歡的事情。才能很快治好。
      

李天文
李天文 北京大衛中醫醫院   主治醫師 擅長: 上呼吸道感染、支氣管肺炎、支原體肺炎、慢性支氣管炎 幫助網友:35403稱贊:379
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2018-08-08 11:52:11 我要投訴

      您好!根據您的描述,您是出現了失眠的情況,多是精神緊張,壓力大,神經衰弱導致的,建議您口服谷維素和維生素B1進行治療,注意作息規律,多運動。
      

胡曉英
胡曉英 二級心理咨詢師 擅長: 青少年早戀及心理困擾、婚戀情感問題、人際關系問題、 幫助網友:4900稱贊:2
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2018-08-08 11:52:19 我要投訴

      你好朋友,很高興為您解答。分析你的描述,36歲,女,失眠引起的原因多種多樣,心理壓力過大,環境變化,婚姻家庭原因都有可能,平時要保持良好心態,多運動,試試安神補腦液,谷維素。
      

向柳平
向柳平 黃石有色醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長婚戀關系、親子關系咨詢,青少年考試焦慮以及職場 幫助網友:3476稱贊:2
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2018-08-08 11:52:48 我要投訴

      失眠的原因很復雜,有原發性的,也有繼發性的。首先要看身體有哪個部位不舒服,是不是這些不舒服導致的失眠。如果是這樣的話,那就要解決身體不舒服的問題。如果身體沒有什么疾病,那考慮一下是不是患者碰到什么事情了,有沒有情緒因素在里面。失眠并非難治,是要先找到失眠的原因。
      

孟海珍
孟海珍 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理疏導,家庭治療 幫助網友:210
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2018-08-08 11:54:14 我要投訴

      你好,看到你的描述,長期失眠多數是由于精神緊張壓力過大或是精神因素造成的、最好采取自然療法、不要隨便服用藥物、藥物可以擾亂睡眠的自然過程,多運動,緩解焦慮
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2018-08-08 11:55:31 我要投訴

      引起失眠的原因很多,有壓力增加,不良生活方式影響,藥物影響,年齡漸大,心態影響等都能引起失眠。多數人是心態影響的失眠,所以要要減輕壓力,保持樂觀心態,多與他人交流溝通,使自己的壓力得到釋放,這樣進行調整之后其睡眠自然會好轉。
      

孫景芳
孫景芳 二級心理咨詢師 擅長: 一般心理問題、嚴重心理問題、神經癥性問題、各種神經 幫助網友:12305稱贊:7
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2018-08-08 12:08:34 我要投訴

      指導意見:
      你好,很多種因素可以引起失眠,所以治療失眠要查明原因,對癥治療。原因一,情緒波動。生氣、換環境、心里壓力大等;原因二,疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等;指導意見:堅持有規律的作息時間,不要睡得太晚。睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量;晚上不要吃辛辣的食物。放松心態。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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