根據你描述的情況，對于早期的白癜風要及時的治療，效果相對較好，可以用補骨脂酊來涂擦，患處，也可以口服中藥來加以治療。白癜風的飲食，應該多吃一些，含酪氨酸多的食物，比如各種堅果類食物，少食含vc多的食物。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，白癜風主要表現為皮膚出現乳白色或淺粉色脫失斑，表面光滑無皮疹。
      指導意見：
      黑色素脫失性皮膚病，目前尙無特效的治療，白癜風只是影響美觀，對健康沒有影響，飲食上需要多吃黑色食品，避免吃含維生素C的食物。
      

      白癜風飲食還要盡量少吃富含維生素C的食物。因為維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，使黑色素的生成被中斷，干擾皮膚黑色素的合成。含維生素C多的食物有：獼猴桃、橘子、香菜、山楂等
      
      以上是對“白癜風的飲食平時要注意什么比較好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      加強日常防護是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產品,富含維生素C的水果如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿,山楂,楊梅等也要少吃,平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,做適量運動.