指導意見：
      從你描述的癥狀分析，考慮是屬于脾虛濕困引起的，同時濕邪淤積皮膚，形成皮膚瘙癢并且出現皮疹，可以用健脾利濕，散寒除濕的方法調理。
      

      病情分析：
      你好，皮膚瘙癢，手臂上有小白點。看一下皮膚科。明確診斷，盡早對癥治療。容易疲勞犯困，乏力。胃部不舒服，中醫常見的是脾虛痰濕。可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，可以用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，少吃辛辣的，少吃生冷的少吃肉食和油膩的。不要抽煙喝酒。一日三餐飲食要有規律，保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。
      
      以上是對“一開始胃部墜脹，脹得不明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的癥狀，胃不舒服，冒虛汗，考慮為脾胃虛弱癥狀，
      指導意見：
      建議您去正規醫院針灸科或者中醫科進行中藥或者針灸針治療，針藥結合效果會更好。