你好，根據你所描述的情況分析，你的這種情況考慮是體寒的癥狀。平時飲食要有規律，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物，要注意多喝一些溫開水。要適當的鍛煉身體，增強體質。
      

      功能性月經失調患者，建議：1避免生氣，勞累，受涼及熬夜。2避免辛辣油膩生冷飲食。3可給予益母草顆粒或者烏雞白鳳丸或中藥湯劑辨證調理
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況分析，有可能是陽虛體質，也有可能是肢體血液循環不好引起的肢體冰涼，想要更確確診斷，可以再詳細提供你的情況，月經的具體情況
      指導意見：
      按照你提供的情況，目前只能幫你這樣診斷，建議你提供更詳細的情況，或者到當地權威醫院找相關醫生為你診治，希望能幫到你，祝你身體康健
      
      以上是對“感覺腳冰涼冰涼的，其他身體部位到沒什么感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！