健康咨詢描述: 痛風有一年了,好久沒發作過了,今天吃了好多泡菜,晚上腳就很痛,請問痛風患者能吃泡菜嗎?
想得到怎樣的幫助:痛風可以吃泡菜嗎
您好!根據您的描述,由于泡菜屬于酸性食物,吃泡菜容易影響尿酸排泄,加重痛風病情,所以痛風病人最好是不要吃泡菜。日常生活中應注意飲食護理,1.肥胖者減肥,盡量恢復正常體質量指數,提倡健康飲食,適當運動;2.戒煙,各種甜飲料也盡量少喝。3.急性發作的誘因包括高嘌呤飲食、飲酒、受寒、勞累、情緒波動、高脂飲食、外傷及感染等,其中最重要的誘因為高嘌呤飲食和飲酒。因此在日常生活中必須盡量避免接觸這些誘因:燒菜時最好采用蒸、煮、燉、燜、拌等,減少油炸、煎等方法,減少燒菜時使用的油量,避免使用動物油;另外注意各種看不見的脂肪,如各種甜糕點、花生、瓜子、開心果、核桃等;減少如鹽、醬油、雞精等含鹽調味品的使用,盡量選擇新鮮的食品,少吃咸蛋、熏肉、腌魚、咸菜、霉豆腐等。
痛風這個毛病是嘌呤的代謝異常所導致的,平時吃藥一方面,主要注意飲食臨床藥物無非別嘌醇和秋水仙堿的,注意豆制品,海產品,啤酒這些東西都不要吃,定期檢查尿酸。
以上是對“痛風可以吃泡菜嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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