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為什么我以前那么瘦現(xiàn)在卻那么胖是16歲就開始發(fā)胖了
女 | 16歲 2018-08-07 17:24:38
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健康咨詢描述： 為什么我以前那么瘦現(xiàn)在卻那么胖是16歲就開始發(fā)胖了？還是因?yàn)槲颐魈斐缘锰嗫墒俏页缘纳贋槭裁催€瘦不下來？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:46:10 我要投訴
你好，基礎(chǔ)代謝率低的人容易胖，很多人吃的少，但是體重一直保持不變，或者前期降下來了，后期有漲回去了，這就跟基礎(chǔ)代謝率有關(guān)系。脂肪的去與留都跟基礎(chǔ)代謝率離不開關(guān)系，脂肪在人體的囤積更是受到了基礎(chǔ)代謝率的影響，如果你的基礎(chǔ)代謝率很低，那么就算吃的再少，也還是能轉(zhuǎn)化為脂肪被人體所儲存，這是因?yàn)榛A(chǔ)代謝率低人體沒辦法消耗掉那么多的熱量，于是就只能轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來。
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