你好，根據你的描述，你說的這種情況，有可能是月經不調，加上痛經，你最好到醫院的婦科去就診，讓醫生做個詳細的檢查，確診之后對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述。這種情況考慮是由于青春期性腺發育未完全成熟導致激素分泌異常出現的月經不規律情況。
      指導意見：
      建議注意作息規律，保證飲食均衡，避免刺激辛辣食物及冷飲。加強會陰部清潔衛生，適當注意下腹保暖。必要時到醫院就診查體，抽血查性激素水平發現異常及時診治。
      

      病情分析：
      你好，你現在還在生長發育的階段，會出現月經不規律的現象。
      指導意見：
      來月經時如果痛經的話，可喝些紅糖姜水，可熱敷腹部，緩解痛經的情況。經期不要食用寒涼的食物。
      
      以上是對“醫生我上上個月來了一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！