你好，如果你臉上經常感覺到粘粘的。這個情況有可能與你最近的運動或者是習慣有關系，我建議你這幾天都用清水清洗，別吃辛辣油膩的食物，過一段時間再看一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，有可能是因為天氣比較熱，平時喝水少上火導致的。
      指導意見：
      上述情況建議平時的飲食的話要清淡一樣的可以多喝一些水。建議不要熬夜，早點休息。