病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，銀屑病是以表皮增生為特征的慢性易復發的皮膚粘膜病。
      指導意見：
      銀屑病的病因尚不完全清楚，治療期間是一個慢性的過程。建議放松。減輕思想壓力。保持樂觀的情緒。注意休息，不要熬夜。在醫生的指導下接受正規系統的治療。會好的。
      

      你好，根據你身體患有牛皮癬的情況，有必要在醫生指導下，根據身體具體情況采取，消銀顆粒，安維膠囊，來氟米特等藥物進行綜合性治療。
      

      牛皮癬的形成，和心理壓力過大也有一定的關系，有很多的年輕人面對巨大的工作壓力，長期的處于壓抑緊張狀態，造成睡眠不足，生活沒有規律，從而引發了內分泌失調，導致牛皮癬疾病，所以建議大家一定要學會釋放自己的心理壓力，調整好自己的心理狀態，面對牛皮癬疾病一定要有信心，這樣才可以積極配合醫生治療。
      
      以上是對“患上牛皮癬之后該怎么調節心理狀態”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！