病情分析：
      您好，平時規律飲食，不吃生冷辛辣，不熬夜，保持大便通暢。
      指導意見：
      治療上可以當地中醫院口服中藥，外用中藥，配合梅花針扣刺。多戶外鍛煉，外出防曬。
      

      你好，從你說的癥狀看是關于關于白癜風的防護措施問題，告訴你，不吃辛辣刺激食物，不吃涼的食物，不要熬夜不要感冒，積極治療白癜風，不要擴散，祝你早日康復！
      

      得了白癜風，要想盡快治療，建議到正規的專業的白癜風醫院進行檢查，查出自身的病因后，在醫生的指導下及時的進行治療，這樣可以防止白斑的進一步擴散。白癜風治療的越早，越有機會恢復健康。在日常生活當中可以多食用一些富含礦物質和鉻氨酸的食物如;雞蛋，牛奶，酸奶，瘦豬肉，新鮮蔬菜，另外多吃黑木耳.黑豆.茄子.動物肝臟.海帶等食物。
      
      以上是對“白癜風的防護措施有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者是可以使用洗面奶的。洗面奶是清潔面部使用的，同時也有護理皮膚的作用，白癜風患者當然也能用洗面奶洗臉，但是要注意，千萬不能使用具有美白效果的洗面奶，否則一定會影響白癜風的治療效果，阻礙黑色素的再生。另外，刺激性大的，或者是磨砂類的洗面奶好也不要使用，以免對皮膚造成傷害。
      

      規范的治療方法，會為白癜風治療節省大量費用，科學合理的治療方法，由于在治療前有全面的檢查，以保證藥物和儀器治療的效果，因此避免了費用的重復和浪費，同時規范化的治療避免了不該產生的如外用藥的費用。