根據你的情況情況描述結合，結合你的臨床表現，你說的你的腰部的情況，建議你注意休息局部熱敷按摩，活動時戴腰圍，貼通絡去痛膏
      

      病情分析：
      您好，強直性脊柱炎患者日常生活中應注意維持正常的姿勢和最佳功能位置。
      指導意見：
      還應該避免外傷，避免負重，避免潮濕環境。可以參加力所能及的勞動和體育活動。
      

      你好，強直性脊柱炎的患者主要是由脊柱產生的關節疾病，患者可以進行有效的功能鍛煉，有針對性的對頸椎、胸椎、腰椎進行鍛煉，不要害怕痛苦，只有感覺到疼痛之后才能有好的效果。患者最好不要太胖，首先胖不僅會影響人們的視覺感受，還會使關節增加壓力，嚴重的會帶來高血壓、冠心病、腦動脈硬化等疾病，因此患者應該在保證自身體重正常的情況下進行食療和鍛煉。
      
      以上是對“強直性脊柱炎日常有什么需要注意的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！