你好，根據你所描述的這種情況的話，平時就是在，醫生的指導下用藥，開的藥接著用，還有就是要合理安排飲食運動，休息時間，增強個人體質，盡量不要熬夜，避開接觸過敏原。
      

      指導意見：
      理論上過敏性鼻炎，如果能避免接觸過敏原，癥狀會自然緩解，但是由于在日常生活中很難做到，所以大多數的過敏性鼻炎的病人，都會出現反復發作的特征。根治的方法，只有脫敏治療。治療周期較長，效果還可以。急性發作期的治療主要是控制過敏癥狀，抗過敏藥或口服或噴鼻，都可選，比如西替利嗪，孟魯司特，雷諾考特。