你好，白癜風目前病因不明，沒有特效的治療藥物，建議你去正規醫院的皮膚科治療，注意不要暴曬，盡量避免外傷，加強體育鍛煉，提高機體免疫力，注意忌口，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病，以局部，或泛發性色素脫失，形成白斑為特征，具體的病因不明與遺傳因素，免疫功能紊亂，精神因素，等有關，一定要保持良好的心態。建議最好到當地三甲醫院皮膚科面診，讓專業的人員為你確定最佳的治療方案。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃富含色素的食物，如黑芝麻，黑米，黑豆，出門注意防曬，少吃維生素c含量高的食物。
      

      ?你好，白癜風要注意營養的均衡，葷素的搭配也很有講究，對于白癜風患者來說，魚和海鮮都屬發物，在治療期間應該忌口，同時還應不吃富含維生素C的食物(如柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等)，因為過量的維生素C會阻礙腸道對銅、鋅離子的吸收，應多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉類(牛肉、兔肉、豬瘦肉)、動物肝臟、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干和螺蛤等貝殼類食物。
      
      以上是對“腿上白癜風怎么來護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者身上的白斑消失后不一定是白癜風真正的痊愈了，就算是痊愈后復發的傾向也很明顯，因此復發現象在白癜風中是客觀存在的，所以患者們要注意，在白斑消失之后還是要注意飲食和生活規律，以免復發。
      

      建議白癜風患者注意平時的飲食和精神狀態，忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒;忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。
      

      加強白癜風患者自信能力對于治療也是很重要的，建議患者應該在天氣好的時候經常到戶外活動活動，可以進行的活動就是散散步、或者慢跑等，這些活動不僅有利于增強身體免疫力，還可以幫助散散心，尤其是有利于疾病治療的，因為這個疾病在治療上是需要提升患者自信能力的，是需要讓患者更好面對社會、接受現實的。