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失戀,導致情緒崩潰,整夜失眠

女 | 26歲 2018-08-07 11:53:18 4人回復 來自

健康咨詢描述: 失戀,導致情緒崩潰,整夜失眠,快兩個月了都這樣,每天天亮了都還沒睡著。然后最近身體出現各種問題,月經不調,感冒,滑膜炎等等,想問一下有沒有什么方法,還是只能依靠安眠藥了

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余寶香
余寶香 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 腸梗阻,膽囊炎,膽結石,闌尾炎,腸炎 幫助網友:2885
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2018-08-07 15:35:06 我要投訴

      你好!根據你的情況描述,夫戀對一個重感情的人來說確實是一件痛苦的事情,但是想回來世上男人多得很,父母才只是唯一,勸你不要沉浸在痛苦之中,如果他不愛你甚至有第三者,這樣的男人早分早好,對你其實是件好事,請努力忘了過去,找個知心朋友聊聊天不是什么壞事,積極參加社會團體活動以及體育鍛煉,吃好、玩好、穿好、睡好等才是你目前最有意義的事情,走出陰影,回歸正常,這些癥狀就自然好了,祝你生活愉快!
      

欒兆新
欒兆新 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長對骨科常見病及多發病如:四肢骨折、手足外傷、斷 幫助網友:6556
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2018-08-07 16:29:59 我要投訴

      根據你的描述,失戀導致失眠,以致引起多種疾病。
      建議:一定要穩定情緒,努力走出失戀陰影,多跟朋友同事聊天,轉移注意力。治療失戀最好的辦法是重新開始新一段戀情。白天多鍛煉身體,睡前喝牛奶,有助于睡眠。
      

王雪
王雪 哈爾濱市香坊區人民醫院   主管護師 擅長: 乳腺疾病、甲狀腺疾病、腦梗后遺癥、腫瘤疾病,尿毒癥 幫助網友:6697
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2018-08-07 15:48:18 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:根據您的描述是女26歲,失戀導致情緒低落,周身不適。
      指導意見:
      建議:分散注意力,不要總想之前的事,盡快開始新的生活。可以和朋友出去玩玩散散心,做一些喜歡的事,充實自己。
      
      以上是對“失戀,導致情緒崩潰,整夜失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董增勝
董增勝 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 腰椎退行性疾病,頸椎退行性疾病,腰椎管狹窄癥,腰椎 幫助網友:73744稱贊:762
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2018-08-07 16:29:34 我要投訴

      從你的這個情況來看,抓主要矛盾的話還是精神方面的問題,精神壓力過大所導致的亞健康的狀態,這種情況,除了使用藥物治療之外,還是要自我進行調整,建議配合中藥湯劑調理。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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