你好，你這個和雌孕激素比例失調有關，平時注意規律生活作息，避免熬夜勞累，保持樂觀心態，有疼痛不適可以口服乳癖消片或逍遙丸。不必擔心，不算嚴重
      

      看描述的情況問題不大，定期體檢，平時注意乳腺保養，避免激素類食品和化妝品，規律作息不熬夜，戒煙戒酒，良好的情緒對防止乳腺疾病大有幫助。
      

      你好，根據你的乳腺彩超檢查結果，存在乳腺增生癥，沒有明顯的占位。平時注意清淡飲食，保持情志舒暢，規律作息。如果疼痛癥狀明顯，可以服用中成藥物控制。
      
      以上是對“雙側乳腺皮下各層顯示清晰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所說的，B超顯示雙側乳腺體增厚，光電增多，但未見血流信號等，考慮是乳腺增生現象，建議平時不要吃辛辣刺激食物不要熬夜勞累喝酒等，防止內分泌失調。
      

      病情分析：
      這種情況不耍緊，是有乳腺輕度增生的現象。服些藥物就可以了。
      指導意見：
      如乳癖消片、逍遙丸都可以，保持良好的心情也非常重要。再中藥可以調理一下。