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有問必答網心理健康科 → 我家有點重男輕女,一共有四個小孩

我家有點重男輕女,一共有四個小孩

女 | 21歲 2018-08-07 00:56:44 14人回復 來自

健康咨詢描述: 我家有點重男輕女,一共有四個小孩,我排行老二,下面有一個妹妹,兩個弟弟,可是家里比較窮,妹妹從小就被送走了,家里的長輩都說本來應該被送走的人應該是我,弄巧成拙,而是妹妹被送走了,這件事讓我一直都是有心理陰影的,感覺家人不喜歡我也是因為這個原因,我感覺我一直都是有種負罪感在生活,我從小就比較聽話,拼命的干活減輕父母的負擔,小時候成績也是很優異的,可是不管你成績考的多好,或者做的多好,在我爸媽的眼里都是差的,現在就來村子里的人都在說我的父母就是在差別對待我們幾個孩子,看似在打抱不平,實際又在我心理劃了一刀,讓我感覺我在父母眼里是個不被愛的孩子。每次家里來客人在好多人面前媽媽都在夸姐姐,弟弟怎么樣優秀的時候,當有親戚說老二也很優秀的時候,我媽媽就立刻反駁人家的看法了。每次我干完一件事情,或做好一件事情從來不被認可贊許,往往功勞都放在我的弟弟或者姐姐身上。我經常安慰自己說其實媽媽對我也不錯的,沒有必要悲觀,只是時間問題,后來發現不是這樣的,我也也改變自己了,不能再騙自己了,家里沒有我想要的家人的溫暖,我感覺自己缺乏安全感,經常焦慮失眠,記憶力減退,希望醫生能夠幫幫忙,幫分析一下我是否有心理疾患。

醫生回復區

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2018-08-07 08:50:41 我要投訴

      你好!你長期處在壓抑狀態下生活,就會出現一些心理情緒問題的,你目前的焦慮和抑郁情緒比較明顯,你這樣的情況可能是由于在生活中積累了較多的負面情緒沒有及時有效釋放掉導致的,建議平時多參加戶外體育運動,通過體育運動釋放掉不良情緒和心理壓力,學會放松自己的心情,晚上睡覺前用熱水泡腳10分鐘,聽一聽讓自己放松的音樂,這些都有助于改善情緒的,如果不能自行調節,需要到正規三甲醫院的心理門診診治,可以通過心理治療結合藥物治療促進病情好轉
      在缺乏愛的家庭長大的孩子,問題的種子早已經種下,是結不出健康的果實的。那是不是意味著他們永遠都不可能獲得幸福了呢?不是的,幸福也是可以練習的,不過這要耗費大量的時間,而且需要一個漫長的過程,只要你懂的幸福的方法,幸福也可以變成一種習慣。比如每天記錄開心的事情,積極地存儲正能量,即時消化負面情緒,培養善良,幽默,自信,友好等品質。抵制世俗的誘惑,懂得獲取愛,并從中汲取豐富的養料,能舒緩,不斷豐富自己的內心,長期堅持下去,就能消除家庭帶給自己的不利影響,找回錯失的幸福。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-08-07 08:44:34 我要投訴

      病情分析:
      周二上午好,你好,歡迎咨詢,很高興為您服務,家庭相處,貴在和諧
      指導意見:
      建議您還是要多換位思考一下,有些事情不是你想象的那樣的,可能是有點抑郁焦慮情緒了,注意勞逸結合,合理宣泄情緒,實在緩解不了,也可以去精神心理科面診咨詢一下,祝你幸福!
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2018-08-07 08:42:59

      你描述的狀況主要是睡眠障礙,焦慮抑郁情緒,自我評價低,記憶力下降,是精神衛生專科疾病癥狀,病理性癥狀需要正規干預治療,建議到精神衛生專科機構或正規醫院的精神科就診,規范服藥治療,平時保持規律作息,避免勞累和壓力太大。
      
      以上是對“我家有點重男輕女,一共有四個小孩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬俊峰
馬俊峰 太倉市第三人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網友:3357稱贊:1
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2018-08-07 08:45:42 我要投訴

      你好,從你所說的這個情況來看,可能有一些心理方面的問題,可能和自己的成長經歷,生活環境,父母的教育方式有一定的關系。給你的建議是到當地的心理咨詢機構進行當面的咨詢。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網友:19842稱贊:3
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2018-08-07 08:42:56 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,只能說你的父母對你們幾個孩子,就說期望比較大,所以他們不會懂得欣賞自己的孩子,總是通過打壓來給孩子壓力,讓孩子更加優秀,并不是不愛孩子,哪一個父母不愛自己的孩子呢?父母既然把你留下,肯定是比較愛你,才把你留下,把妹妹送人了,所以建議你平時一定要,去疏解一下自己的心情,多做做運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,經常的自我肯定,晚上按時休息,不要熬夜,養成良好的生活習慣,更利于身體健康。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經衰弱 幫助網友:5487
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2018-08-07 08:43:43 我要投訴

      你好,姑娘,你跟堅強和優秀的,你并不是一直要生活在家里的,你21歲啦,可以獨立了,出來找一份工作,實現你的人生價值,家人沒有給你應有的鼓勵和贊揚,你要學會向內求,自己建立起自信,自信也不是別人給與的。加油,你很棒!

2018-08-07 10:02 ask86577713ob 追問

謝謝您在百忙之中給我的回復,等到實習結束我應該可以生活獨立的,謝謝您的寶貴意見??

2018-08-07 12:39醫生回答:

嗯,加油吧!你會更幫的!

王貽娜
王貽娜 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網友:3662
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2018-08-07 08:45:43

      你好,缺乏安全感,自卑。你試著用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時小腹收起,呼氣時,緩慢吐出,小腹慢慢放松,小腹放松的同時,全身心放松下來,保持深呼吸,想象著你的優秀,你是可愛的是值得被愛的感覺,想象慢慢慢慢地抱緊自己看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個顏色、形狀或其他的變化……?反復練習,到自己感覺舒服了結束。再不然做做心理咨詢。
      
      以上是對“我家有點重男輕女,一共有四個小孩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2018-08-07 08:46:14 我要投訴

      指導意見:
      咨詢者為21歲女生,家有點重男輕女,由于送人那件事對你造成了心理陰影,讓你自己一直生活在一種自責悔恨的狀態,心理出現了一些問題,建議咨詢者不妨找專業的心理醫生進行一對一的心理疏導,一起來幫助你打開心結,恢復自信。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2018-08-07 08:46:22 我要投訴

      主要是當你知道,該送走的是你,但是卻送走了妹妹,你心里一直有愧疚感,覺得對不起,妹妹,是的。所以有了這樣的心理認知,在看父母的時候,可能就覺得父母,也不喜歡你。慢慢的,這種感受越來越多,也就會看到更多這樣的事情。另外,自己不要,迷失了自己,壓抑委屈自己來討父母的歡心,如果你這樣父母根本看不到真實的你是什么樣子的?所以,要學習真實的表達自己,而不是討好別人。因為我們都不喜歡,討好的人,壓抑自己的人。因為那樣讓人很不舒服,盡管你付出了很多,所以真實比好更可貴。更讓人舒服。
      

楊帆
楊帆 二級心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網友:9875
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2018-08-07 08:47:34 我要投訴

      您好,一個孩子在一個,多姊妹家庭里邊兒長時間,如果受到家人的冷落和排斥,在內心,肯定會留下很大的陰影。出現這種情況,不知道你有沒有主動想要去,和父母做一個溝通交流,或者是觀察一下姐姐,弟弟,他們是在行為上怎么做的能夠引起父母的歡喜?期待你有更多的想法和信息與我交流。
      

張合新
張合新 二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,強迫癥,抑郁癥,婚姻感情,青少年心理咨詢 幫助網友:493
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2018-08-07 08:49:01 我要投訴

      你好!一個人早年時期的痛苦經歷,的確會帶給他成年以后很多的困擾,特別是媽媽對待孩子的態度的確會給孩子帶來心理上的很大的影響。如果是在未成年的時候,我們可以把責任都歸咎于父母,但現在你長大了,需要獨自面對過去的你和現在的你,為自己負責。
      

陳太
陳太 二級心理咨詢師 擅長: 婚外情感解惑,婚姻挽回,情感修復,家暴,出軌,情緒 幫助網友:8128
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2018-08-07 08:49:58 我要投訴

      您的情況是一個成長過程中,因為外部的刺激所形成的心理壓力。不屬于心理疾病。要把這種壓力轉化為動力,努力提高個人素質。才能爭取到自己所要的尊嚴,用努力所取得的成就,達到心理平衡。
      

王惠梅
王惠梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長心理測驗,婚姻家庭、兒童問題、神經癥、精神病恢 幫助網友:420
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2018-08-07 08:58:35 我要投訴

      你好,從你的描述中感受到了你的困惑。感覺不被父母重視就特別努力,成就了勤勞優秀的你。父母在他們的能力范圍內已經做到了最好,被送出去的妹妹也不是替你離開的,與你沒關系。建議你和父母好好溝通,把你的感受告訴他們,告訴他們長期的被忽略及無意間的言行已經傷害到你了,你需要爸爸媽媽的愛,你沒有心理疾患,是正常的心理歷程。

2018-08-07 10:01 ask86577713ob 追問

謝謝老師的建議和鼓勵以及肯定,未來我會更加努力的,做一個對社會有價值的人。你是唯一沒有建議我到心理咨詢師哪里門診呢,目前,我正在實習期間,可能平時壓力加上家里環境讓我感覺到壓力,我會適當減壓的。非常感謝,您在百忙之中給我的寶貴回復及意見。

2018-08-07 19:53醫生回答:

成長是一輩子的課程,沒有完美的人和事,所以都不要有太大的壓力,適度的壓力是動力,是必須的。祝你開心每一天

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:8184
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2018-08-07 09:15:41 我要投訴

      重男輕女在中國的家庭是很普遍的現象,夸你的姐姐,也許是姐姐作為家里的老大出力較多,親弟弟,因為弟弟是男孩,你只是沒有被關注,中間的往往被忽視,所以你還是過于在意了,其實,父母親自己的孩子都是無私的,建議你放寬心,多交友。
      

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