你好，根據你描述的情況，出現手腳發熱的癥狀是偶發現象還是經常性的，平時建議，不要從事劇烈的體育活動，睡前可以通過泡腳，按摩來緩解癥狀。

      您好，依據您的描述，您到晚上手腳發燒，這種情況考慮有無腎陰虛火旺引起來的各種的不適，建議中醫院就診檢查明確，平時最好不要直接對著空調吹，避免進食冷飲，避免辛辣飲食，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      患者的癥狀，需要排除甲狀腺功能亢進疾病等可能。
      指導意見：
      建議檢查甲狀腺功能，如果沒有異常，考慮情緒及心理因素引起的癥狀及不適。
      
      以上是對“主要是到了晚上手腳發熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！