您好，根據您的描述，建議首先堅決戒除手淫不良習慣，過度的手淫危害很大，如會造成陽痿、早泄，勃起功能障礙，不育，還會造成記憶力，免疫功能底下，心理障礙等疾患，同時進行適當體育鍛煉，增強體質，必要時可以尋求中醫中藥調理。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，建議你可以口服一些六味地黃丸或者金匱腎氣丸，看看效果。
      指導意見：
      其次，多參加戶外活動，轉移一下注意力。飲食方面清淡一些，可以多補充一些海帶木耳黑豆黑芝麻。
      

      病情分析：
      首先，不建議您采用所謂手術的方式治療早泄。按照2014版國際性學會早泄診療指南的標準來說，是嚴禁背神經阻斷術治療早泄的。
      指導意見：
      其次，建議您到當地正規的醫院就診。假如確診為原發性早泄的話，可以考慮采用延時套治療了。
      
      以上是對“我手淫三年，現在早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的同房時間的情況看，可能是由于腎虛引起的。
      指導意見：
      一般性生活能夠維持三分鐘不屬于早泄，如果是和以前比明顯縮短，可以補腎調理治療，去醫院中醫科號脈檢查確診后對癥治療，手術療效也是不確切的。
      

      病情分析：
      你好，上述情況多是由于手淫造成的腎陽虛，積極的找中醫辯證調理就可以好轉的。
      指導意見：
      所以建議當地三甲醫院中醫科辯證調理效果比較好的，期間注意禁酒及辛辣刺激的食物。
      

      一般早泄的診斷是性生活少于兩分鐘，您的情況考慮腎虛的可能性比較大，需要戒除手淫，節制性生活，可以口服藥物補腎治療，如果癥狀不能緩解的話，再進一步手術治療，注意休息，適當補充蛋白質，枸杞泡水喝滋陰補腎。
      

      病情分析：
      根據你的描述情況，首先要戒除手淫的壞習慣，注意養生保精，結合中醫調理，身體自然會慢慢恢復，早泄自然也會慢慢緩解直至恢復。
      指導意見：
      平常要按時作息，避免熬夜和過度勞累。堅持適量運動，增強體質。尋找一些有興趣的事情去鉆研，轉移對性的好奇和心理依賴。
      
      以上是對“我手淫三年，現在早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！