你好。對你的描述考慮有可能是長期睡眠不足，引起的神經衰弱。另外，病毒性心肌炎也可能出現胸悶氣短的癥狀。建議到醫院進一步檢查，做一個心臟彩超，心肌酶檢查。以明確診斷才能對癥治療。
      

      建議到醫院就診，查一下心電圖和心臟彩超，胸部透視，如果均未發現異常的話，可能是心臟神經官能癥，一般口服谷維素，維生素B會逐漸好轉的。
      
      以上是對“胸悶氣短，什么原因，如何緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先你這個情況的話，考慮就是自主神經功能紊亂，與平時休息的晚，睡眠比較晚，缺乏鍛煉，身體比較胖，有很大的關系，所以說這個時候要適當鍛煉，減輕體重，這樣才會有效果，同時要保持良好心情，不要胡思亂想。
      

      你好，你的癥狀結合你的年齡考慮可能是心臟神經官能癥，多由于焦慮、緊張、情緒激動、精神創傷、過度勞累熬夜，體力活動過少，循環系統缺乏適當鍛煉等因素，建議你不必過于擔心，放松身心，避免長時間玩手機電腦，經常參加體育鍛煉，戒煙酒、保持精神愉快、生活規律，保證睡眠充足。必要時口服穩心顆粒，谷維素等藥物治療改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀及檢查的結果，說明心臟沒有實質性的問題。
      指導意見：
      考慮是功能性的改變，與經常熬夜，體重超標，生活習慣不好，有很大的關系。改變一下生活習慣，控制體重。
      

      病情分析：
      您好，根據您的癥狀描述來看，這種情況下考慮可能是心臟神經官能癥，或者是和肺部疾病有關系。
      指導意見：
      根據您的提問，這種情況下建議您最好是檢查一下肺部ct，看一下是否有問題。平時要注意規律作息，避免熬夜飲酒。
      
      以上是對“胸悶氣短，什么原因，如何緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你目前應該屬于亞健康，一般這種情況檢查沒問題，就是自我感覺異常
      指導意見：
      建議你規律飲食起居，不要熬夜，注意健康減肥，體重恢復了，有可能就消失了，如果是天熱出現，更需要減肥
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，從表現的癥狀來看，考慮為神經官能癥。
      指導意見：
      根據你所述的問題，最好去醫院做相關的檢查，如24小時動態心電圖檢查，超聲心動檢查等，排除心臟器質性病變。加強體育鍛煉，適當減肥。生活要有規律，避免熬夜。低鈉低脂飲食，戒煙限酒。