你好，很高興回答你的問題，根據你的描述，建議你可以用開塞露潤滑腸通便，養成每天定時排便的習慣，清淡易消化飲食，不吃生冷辛辣刺激性食物，多喝小米粥，多吃富含維生素纖維素的蔬菜水果，多喝開水，少食多餐，注意休息，防寒保暖。祝你健康快樂。
      

      指導意見：
      好幾天不大便。就是便秘了。可以吃蘆薈膠囊。有感覺了的話。需要多喝水。多吃蔬菜水果。如果還是拉不出來。灌腸，是很有效果的。

      病情分析：
      以前有這種便秘的現象嗎？你這個考慮是便秘。最近是不是常吃肉比較多，沒有吃蔬菜。？
      指導意見：
      建議你多喝水。多吃纖維高的蔬菜。如果是如何軟膠囊沒用的話，你可以吃一下酚酞片，三片睡前口服。
      以上是對“有時好幾天都不大便了怎么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！