你好，很高興為您解答問題，耳鳴的情況應該和睡眠質量變差是有關系的，建議您到醫院的精神衛生科，詳細的評估一下睡眠障礙的程度，可能需要一些，藥物，幫助您改善睡眠。希望對您有幫助，謝謝！
      

      病情分析：
      您好，目前你這幾天的表現與能量攝入不足有關，由于胃腸道功能紊亂，消化吸收功能障礙，造成能量攝入不足，就可以引起你以上表現如腹脹，乏力，發困和做夢多等表現，與你疲勞過度也有一定的關系，
      指導意見：
      不過你以上表現不嚴重，目前你需要休息，避免運動過度，同時需要科學飲食，少吃生冷食物，藥物治療可以暫時服用調理胃腸道功能的藥物如腸炎寧治療，以上表現可以很快康復，如果以上治療還是不能痊愈的，也需要去醫院檢查一次，
      

      你好，根據你所說的情況，考慮是疲勞、精神緊張、壓力大等情況引起的你的這些癥狀，建議你適當注意休息，排解壓力，如果癥狀嚴重可以吃些安神補腦液試試。
      
      以上是對“最近老是睡不著覺，一睡就做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，您的情況應該是耳鳴，有可能是肝火上攻引起的，失眠多夢，耳鳴。可以口服龍膽瀉肝丸或者丹梔逍遙丸，祝您生活愉快
      

      耳鳴病因有很多，著急上火，休息不好，神經營養性不好，或者長期在噪聲環境里工作生活。都可能導致耳鳴，建議你買銀杏葉提取物片口服，甲鈷胺分散片口服，針灸治療。