注意少吃辣椒、牛羊肉，不能喝酒。多吃蔬菜水果、牛奶。注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。身上皮疹多時要多洗澡，洗完澡擦潤膚露。
      

      病情分析：
      你好，你所說的是你長了銀屑病，又加重了，想得到幫助。
      指導意見：
      以上聽說，銀屑病是一種常見的皮膚病之一。很容易治愈但易復發。乙雙嗎啉，維生素B12可以治好的。
      

      治療銀屑病首先要選擇一家專業的醫院，并且按照醫生指導，堅持治療，病情才能好轉甚至治愈；對于銀屑病的護理，患者應避免感染，如傷口感染，包括燙傷、抓傷、及手術等，以免造成二次傷害和同形反應；在飲食方面，患者宜食用低脂肪、高蛋白，用雞肉、魚肉來代替牛肉、羊 肉；保證充足的維生素及各種生物元素，可以用水果來代替酒精飲料，避免使用濃茶、咖啡。
      
      以上是對“身上的銀屑病加重了要怎么護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！