病情分析：
      你好，對調節腸道菌群有幫助還有你除了便秘還有沒其他癥狀。
      指導意見：
      你好，注意平時可以多喝點水，多吃蔬菜水果，這樣可以減輕便秘。希望對你有所幫助，如有問題請及時咨詢。
      

      病情分析：
      您好，這種情況可以用一些看看的，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      指導意見：
      依據您的描述這種情況可以用一些的，另外可以用一些人參健脾丸和整腸生，愿你早日康復。
      

      病情分析：
      你好！腸胃吸收不好，可以口服舒元復合益生菌，便秘可以口服同仁堂麻仁潤腸丸。
      指導意見：
      建議你平時多吃水果蔬菜，少吃刺激性食物，多喝溫開水，清淡飲食，低鹽低脂飲食。
      
      以上是對“腸胃吸收不太好，有便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，引起便秘的原因是胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動減弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛門內外括約肌減弱，胃結腸反射減弱，直腸敏感性下降，使食物在腸內停留過久，水分過度吸收引起便秘。
      指導意見：
      建議：你可以服用衛舒元復合益生菌，它對調理腸胃有一定的作用。平日你還要多喝水、多吃蔬菜水果、可以按摩腹部，多運動，這樣也有利于緩解你的便秘現象。
      

      你好，根據你的描述，胃腸功能紊亂，有便秘現象。益生菌類藥物應該會有所幫助，個人感覺還是要養成良好的飲食生活習慣，特別要忌辛辣酒之類的食物，多吃富含纖維素的蔬菜。
      

      病情分析：
      便秘與平時不注意運動，胃腸動力不足有關，益生菌對調理腸胃有用。
      指導意見：
      平時堅持適度的運動，多喝水，多吃潤腸通便的食物，如木耳.銀耳.菠菜.冬葵.香蕉.無花果等。