一般懷孕期間早孕反應較重持續時間長的情況考慮和女性體質因素關系較大，注意休息較好的，必要時配合補充維生素等治療，建議：建議多食新鮮的水果蔬菜，同時做好孕期檢查，配合b6的情況改善不適的可能，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況需要吃點開胃的食物，比如山楂，山楂片等食物。
      指導意見：
      建議你要及時去醫院婦產科建立孕婦保健手冊，做好孕期保健，多吃新鮮水果蔬菜，忌油膩辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好。懷孕初期都有一些妊辰反應。有的人惡心嘔吐。有的人不想吃飯。這些都很正常。
      指導意見：
      我給你的建議是。要放平心態。和你婆婆好好溝通溝通。告訴他，你有什么想吃的？根據你的口味去做飯食并要進行適量的運動。活動了才能加強脾胃的消化。才可能想吃東西。
      
      以上是對“懷孕4個月了，自從懷孕后飯量特別小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！