你好，白癜風患者平常飲食要注意清淡，避免辛辣食品，煙酒也要避免，避免疲勞，作息時間有規律，不能熬夜，適當鍛煉身體，這些對白癜風的治療有作用。祝你安康。
      

      病情分析：
      白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病，以局部，或泛發性色素脫失，形成白斑為特征，具體的病因不明與遺傳因素，免疫功能紊亂，精神因素，等有關，一定要保持良好的心態。
      指導意見：
      建議日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃富含色素的食物，如黑芝麻，黑米，黑豆，，忌吃維生素c含量高的食物，出門注意防曬。
      

      白癜風患者一定要注意營養均衡，注意多吃新鮮蔬菜，多吃富含銅、鋅、鐵食物，多吃黑色食物這樣才有利于黑色素生成增強自身抵抗力，降低復發的概率。
      
      以上是對“白癜風患者怎樣吃更好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者平時飲食宜清淡而富于營養，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注重。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚肉。