您好，根據您描述的情況，首先建議歷史上注意避免辛辣刺激涼的食物，可以口服調節腸道菌群機場功能紊亂的藥物治療，必要時醫院就診行腸鏡檢查。
      

      你好，根據你的描述，建議去當地醫院消化內科就診，做個胃腸鏡檢查，再根據結果對癥治療，適當腹部熱敷，不要吃生冷，辛辣，油膩等刺激性食物。
      

      根據你描述的情況考慮有胃炎和腸炎的表現，建議去醫院做個胃鏡和腸鏡檢查，明確診斷，可以口服奧美拉唑，益生菌進行對癥治療，多喝溫開水，飲食宜清淡易消化，不宜吃生冷刺激的食物。
      
      以上是對“我的胃不好，腸道也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您所描述的大概的情況，建議你去正規的三級甲等醫院做胃鏡和腸鏡的檢查
      指導意見：
      第一點根據以上兩項檢查才能定出綜合的治療方案第二點要放松心情，保持樂觀的心態，第三點飲食要特別的注意使用一清淡的易消化的食物，忌辛辣刺激性的食物及燒烤和油炸食物，忌煙酒
      

      你好，根據你的描述不排除是結腸炎，建議到醫院的消化內科做便常規及腸鏡檢查，明確診斷后在醫生指導下系統規范的服藥治療。胃腸疾病三分治7分養，建立平時要注意飲食規律，宜進溫軟易消化的食物，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，不要熬夜，保持心態平和。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的問題，胃不好，大便次數增多，肚子疼，考慮胃腸炎的情況！
      指導意見：
      建議去醫院消化內科進行檢查，根據檢查結果，明確診斷，給于藥物治療，清淡飲食，多喝水，希望對你有幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據病情所述目前存在上述消化道不適一般考慮是腸胃炎引起的表現。
      指導意見：
      目前這個情況建議口服黃連素消炎止瀉，顛茄片解痙止痛對癥處理治療看看，適當多喝水，避免辛辣刺激生冷油膩飲食，戒煙酒。
      
      以上是對“我的胃不好，腸道也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮是胃腸炎或者胃腸功能紊亂。
      指導意見：
      這種情況建議檢查一下便常規，如果有炎癥，需要口服抗炎的藥物，如果是功能紊亂，可以口服整腸生調理一下。
      

      病情分析：
      這是胃腸道有炎癥了，與夏季天氣炎熱.濕熱之邪侵襲腸道有關系。
      指導意見：
      用消炎化濕.理氣和中的藥物治療就可以，如沉香化滯丸.黃連素片.左氧氟沙星.木香順氣丸等。
      

      病情分析：
      你好，你的情況還是很有可能是胃腸炎，腸炎或者是結腸炎造成的癥狀，也是有可能是直腸炎。
      指導意見：
      建議你還是需要保持良好心態還是需要做個腸鏡檢查，血常規，直腸指診，大便常規檢查，明確診斷才能對癥治療。
      

      病情分析：
      而大便四五次有多長時間了？注意觀察一下體重，有沒有變化？還有摸一摸自己的手腕上這個脈搏。
      指導意見：
      我胃不好，腸不好，那更要多適當的運動一下，不要長時間的久靜坐。還可以做一個腹部的平片，看看。