手淫是不好的習慣，長期會導致腎氣虧虛，出現乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議：1養成好的生活習慣，樹立正確的認識，積極煅煉身體，提高體質。2可口服六味地黃丸或腎氣丸，或在中醫師指導下湯藥調理
      

      你上面提供的情況，目前主要是只有長期的手淫史，建議要嚴格戒掉，否則會發生很多疾病的，像你陽痿早泄，都是因為手淫導致的，目前可以吃點中藥的金水寶。
      

      病情分析：
      腎虛，導致不能固攝，局部組織缺乏營養，出現的不舒服。
      指導意見：
      需要作息規律，多進行腎俞穴的按摩調理，也可以使用金鎖固精丸進行補腎的治療。
      
      以上是對“醫生，我有長時間手淫史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，遺精中醫常見的是陰虛火旺，濕熱，腎虛。你的情況需要讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調理。這種情況和平時的生活飲食習慣有一定的關系。
      指導意見：
      少吃刺激性的食物。少吃辛辣的，不要抽煙喝酒。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規律。盡量多參加集體活動，體育鍛煉，不要看不健康的東西。
      

      病情分析：
      你好！從你所講述的幾個癥狀與年齡看，應該是與手淫導致了腎精虧損與腎精不固有關的。
      指導意見：
      建議首先是要徹底的戒除手淫習慣，藥物可用中成藥金鎖固精丸與六味地黃丸來共同調理試試，同時注重飲食營養平衡補充。
      

      病情分析：
      不知你婚否，如未婚一周一次遣精也屬常理，但醫生給你看了說是陰虛，吃了藥效果不明顯，現在又夢遺，你敘述不夠詳細。
      指導意見：
      如陰虛口干津少，手足心熱，心悸失眠，頭暈目弦，舌質紅。陽虛腰膝酸軟四肢無力怕冷，舌質淡，早泄陽萎，我只能提供，你參考，再則虛了吃補藥需一段時間。