你好，你這種發育生長期最好不要經常玩手機，不然會引起關節問題，導致活動障礙，平時需要注意多去運動鍛煉，不要熬夜上網，玩手機會導致記憶力下降，視力下降。
      

      病情分析：
      您好！根據您所描述的情況分析，您的情況考慮是手指血液循環障礙的癥狀。
      指導意見：
      建議您可以去醫院外科就診，可以做淺表血管彩超明確診斷，然后平常注意暫時不要玩手機。
      

      病情分析：
      您好，目前出現手腫的情況，主要考慮可能是過度勞累，或者血液循環不通暢等導致出現的情況。
      指導意見：
      建議平時最好少熬夜，睡眠姿勢要正確，平日里多活動些加強體內血液的流通另外睡前多喝點水并進行少量的運動稀釋你的血液可能會減輕一些你的癥狀.
      
      以上是對“每天晚上都熬夜看手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！