食品可以起到減肥的作用嗎
女 | 16歲 2018-08-05 23:34:43
2人回復
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健康咨詢描述： 食品可以起到減肥的作用嗎？怎么才能健康減肥不反彈?還有臉上長會疼的大痘痘和肥胖有關系嗎？體重是123身高是157是正常的么?
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醫生回復區
2018-08-06 00:06:39 我要投訴
病情分析：
你好，通常這是有形成一些偏胖比較明顯，飲食脂肪攝入過多，缺乏活動等都會影響引起，
指導意見：
建議，形成引起偏胖而且還有內分泌失調紊亂等，所以可以考慮通過鍛煉，跑步，快走，有氧運動等鍛煉方式來減少多余脂肪，堅持一定鍛煉量可以減少多余脂肪，效果比較明顯，
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