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有問必答網心理健康科失眠 → 昨天開始嗜睡,感覺很累

昨天開始嗜睡,感覺很累

女 | 19歲 懸賞2個健康幣 2018-08-05 22:40:20 10人回復 來自

健康咨詢描述: 昨天開始嗜睡,感覺很累,就想睡覺,吃不下飯,請問這是什么原因?

醫生回復區

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2018-08-05 22:46:04 我要投訴

      根據您說的情況來看:您是否進期熬夜過,或者說是過度勞累了,導致出現瞌睡,累,睡不醒的現象,如果時間允許,您一定要睡到自然醒就好了。
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-08-05 22:46:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,周末愉快,歡迎咨詢,很高興為您服務。是不是有些過度的疲勞?
      指導意見:
      注意勞逸結合,合理宣泄情緒。適當運動,要看一下血糖血壓等方面的情況。排除一下器質性方面的問題,再考慮是不是有點輕微神經衰弱的表現。
      

張紅
張紅 故城縣中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2018-08-05 22:46:01 我要投訴

      通過您的描述考慮您可能是中暑了,如果有性生活,不除外屬于早孕的反應,如果學習特別緊張壓力大,可能是神經衰弱,建議多休息,去醫院內科做一下檢查
      
      以上是對“昨天開始嗜睡,感覺很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產婦心理,婚戀情感,親 幫助網友:12483稱贊:3
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2018-08-05 22:55:30 我要投訴

      你好,感覺勞累,嗜睡的原因很多,如果排除了懷孕的情況,有可能是感冒,或者貧血,血壓不正常等等,建議去三甲醫院的神經內科檢查一下,根據醫生的建議進行治療
      

譚新國
譚新國 濱州市優撫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長運用意向對話、精神分析、家庭治療等技術來處理青 幫助網友:2626
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2018-08-06 07:55:46 我要投訴

      根據你描述的情況來看原因比較多,比如:勞累、感冒、例假、精神心理因素等等。在精神病學方面考慮抑郁性神經癥,但僅僅一天時間不足以診斷,繼續觀察。總之不要給自己背上包袱,不要過分擔憂。
      

高飛
高飛 聊城市中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理問題、人格障礙、親子關系、家庭關系、恐懼 幫助網友:298
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2018-08-05 22:46:24 我要投訴

      根據你的描述,還不是特別詳細,不過偶爾嗜睡是沒有太大問題的。只要不是經常性的、持續性的、心理上不要有壓力。如果我現實中發生了那些自己無法處理的難題。有時也會嗜睡。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2018-08-05 22:46:39 我要投訴

      指導意見:
      您好!根據您描述的這些情況及您的相關信息,考慮是例假前期的癥狀,或者是過于疲勞出現的現象,建議您多注意休息,多注意放寬心態,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態,適度加強身體鍛煉,生活作息規律,飲食清淡為宜。
      
      以上是對“昨天開始嗜睡,感覺很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬振東
馬振東 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:2711
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2018-08-05 22:47:50 我要投訴

      如果只是一天出現這種情況,有可能是感冒引起建議,可以測一下體溫是不是發燒?如果是由于過度勞累,建議可以先適當的休息,觀察一天再看看。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發展等。 幫助網友:10372
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2018-08-05 22:48:40 我要投訴

      你好!失眠和嗜睡一樣,都屬于睡眠障礙是精神因素,這種情況與你的生活習慣有關~經常熬夜、疲勞、緊張,嚴重缺覺。與你的心理壓力有關~突然放松下來。建議:不用擔心,放松心情,多做戶外運動,規律作息時間,保證充足的睡眠。
      

曾凡蓮
曾凡蓮 二級心理咨詢師 擅長: 心身疾病,心理問題 幫助網友:229
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2018-08-05 22:53:21 我要投訴

      這位朋友您好!您還有別的癥狀出現嗎?如有發熱,腹瀉、胃痛、肚子痛頭痛等癥狀,有沒有在高溫環境下呆,首先要看會不會有中暑、急性腸胃炎等,建議您到正規醫院看一下放心些。
      

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