指導意見：
      您好，您這樣的情況主要是交感神經比較容易興奮引起的，所以會一緊張以刺激交感神經興奮了就會出汗了，也就是植物神經功能有點紊亂，可以試試谷維素之類看，另外適當的鍛煉一下自己的心態。
      

      西醫診斷多汗癥，可能是自主神經植物神經功能紊亂引起的。中醫則考虛存在氣陰虧虛的情況。建議：口服玉屏風散，六味地黃丸或湯藥調理。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題，根據你的描述，考慮陽氣虛。
      指導意見：
      建議你平時舒暢情致，放松自己，可以用黃芪白術等泡水喝，如果有條件可以口服中藥調理一下身體。
      以上是對“手腳動不動就流冷汗，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出汗多和陰虛內熱及精神緊張都會有影響，及時調理。
      指導意見：
      學會主動調節，放松心情，多和別人交流。服用六味地黃丸和黃芪顆粒谷維素調理。