看你描述患者的情況是最近再次出現了失眠的癥狀，以前是因為受到驚嚇而導致的失眠，最近有所反復，在醫學上認為失眠大部分是由于心理因素導致的，可能承受的壓力比較大，或者情緒受過不良刺激而出現神經功能紊亂，你的這個癥狀應該還是神經功能失調導致的，建議用中醫中藥的辦法去調解一下神經功能，也可以進行一下心理治療。
      

      你好，如果幾十年前的一些驚嚇當時短期出現失眠，是可以說和驚嚇有關系，如果說長期失眠，那么這種情況就是和當時的驚嚇并沒有很大的關系，純粹是一個失眠癥，是需要藥治療。
      

      您好，很高興為您解答問題！按您的描述，首先考慮當時是否有驚恐發作！所以建議您盡快去精神科專科醫院就診，及時完善相關焦慮抑郁量表評定！盡快明明確診斷！及時給于相關藥物對癥支持處理！平時也可以給于一些心理治療！
      
      以上是對“十多年前的一天由于受到驚嚇”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種癥狀和情況，失眠癥是比較頑固的，如果受刺激以后容易復發，你現在這個年齡可能是更年期，需要注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，睡覺前不要吃興奮性食物，可以散散步聽聽歌放松心情，配合安神補腦液，谷維素進行調理。
      

      看起來十多年前的驚嚇對你造成了很大的影響。目前的整夜失眠，仍然是當時受驚嚇之后的后遺癥。你這種情況通常被認為是創傷后應激障礙的反應。建議你去醫院精神心理科檢查治療，通常需要心理治療和藥物治療，同時進行。
      

      你好，由于受到驚嚇，出現失眠的癥狀，智十多年來經常的復發，可能是你當時的恐懼心里沒有得到有效的緩解，建議可以通過心理咨詢師的治療，來緩解你失眠的癥狀。
      

      你好，由此看來造成你失眠的原因是因過度的驚嚇而導致的心理因素有關，建議你應學會調試情緒狀態，自覺減輕心理壓力，避免日常瑣事的干擾，會有所改善的。
      
      以上是對“十多年前的一天由于受到驚嚇”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你身體驚嚇以后身體出現失眠，等別人情況，經常復發的癥狀，考慮是神經衰弱或者驚嚇引起的神經異常表現情況，建議通過鎮靜安神，營養神經，放松心態等方法，進行綜合性調理身體。
      

      你好，根據你的表述。近期的失眠考慮更年期引起的。建議，平時加強鍛煉，增強體質，增強身體的免疫能力。創造一個舒適的、溫馨的休息環境。平時不看暴力鬼怪等影視片。晚上睡覺前不做容易引起興奮的事，不吃辛辣等刺激食物。根據需要可以服用褪黑素，促進睡眠。必要時到當地正規醫院神經內科就診。
      

      您好，您所描述的這種情況，看來是屬于心因性的失眠癥狀，那是需要接受專業的心理系統治療，用催眠的方法，幫您排除病因，改善癥狀是完全可以。
      

      你現在整夜失眠，只有把失眠調理好，你可以找醫生給你開點鎮靜安神的藥物吃，另外要放松心情，可以多到自然環境中去游玩，陶冶情操。晚上睡覺前把大腦放空。聽點輕音樂入睡。
      

      你好，你是一個因受到環境因素的影響引起的失明狀況，請不要強化這意識。也可以調整生活節律，學會給自己催眠，放松心態。在臨睡前，學會深呼吸，把一切濁氣呼出，讓所有新鮮的空氣進入身體的內部。或者聽一些催眠曲，你會慢慢的進入睡眠狀態。
      

      你除了失眠還有其他問題嗎？建議還是及時治療！自己應該清淡易消化飲食！堅持運動！保持心情舒暢！規律生活節奏！必要時可針灸中藥或心理治療吧！
      

      你好，根據你的描述，你是一位46歲的女性朋友。十多年前的一天，由于受到驚嚇，當晚就整夜失眠，現在十多年來，還經常復發，整夜失眠。我建議你放松心態，多干自己喜歡的事情。看一些勵志的故事，相信能有改善。
      

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你十多年前的一天由于受到驚嚇，當晚就整夜失眠，經醫治有好轉。十多年來，經常復發，最近又是整夜失眠。你是有焦慮癥的癥狀，建議繼續去當地的醫院看醫生進行醫治。
      

      你好，根據你的描述的情況。你是在十多年前的那天驚嚇后沒有及時處理。如果要測底解決就要，去心理咨詢師那幫你從那一下驚嚇全部回憶釋放出來