你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，這種情況不正常的，最好去大型醫院找，精神科醫生檢查一下，好一些，目前不要給自己太大壓力，經常和家人朋友多交流，做自己喜歡做的事情
      

      這位女孩子面臨中考上高中這是人生的一件大事情，確實讓你的感覺有些疲憊和緊張，出現這樣的情況，以后要盡量的放松心情，畢竟我們以后的人生路還很長
      

      你好，從你所說的這個情況來看，原因很復雜，也可能就是一個強迫的表現，當然也可能是由于自己過分的要求自己。網絡咨詢簡單的給你一些建議，可以到當地的心理咨詢機構，更全面的評估你的情況。
      
      以上是對“總喜歡強迫自己想某樣東西或事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據描述，目前存在一定的緊張焦慮情緒，一方面與精神心理因素有關，例如學習壓力緊張，或者容易受環境因素的影響。另一方面可能與個性有關。建議擺正位置，調整心態，增強自信，加強與人溝通，提高應對問題的能力，嚴重者需要心理治療。
      

      你好，根據你的敘述考慮，我們把這種小概率的事件，進行放大，以為每件事情都會發生。這是我們追求完美的傾向，其實我們每個人都會有這方面的不足，那方面的優點。接納自己，老虎還有打盹的時候。相信自己，給自己暗示，我可以的。注意力范圍擴大，轉移注意力，做自己喜歡的事情。這方面的感覺會減輕緩解。
      

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，這種情況不正常的，最好去大型醫院看心理科醫生進行心理疏導，心理治療，目前不要過于緊張，放松心情，平時一定要注意休息，不能熬夜
      

      你好，很高興為你解答，根據你上述的情況，這種情況最好去大型醫院看心理科醫生進行心理疏導，心理治療，目前不要過于緊張，放松心情，經常和家人朋友多交流
      
      以上是對“總喜歡強迫自己想某樣東西或事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據你的上述情況來看，你當前的心理狀態是帶有一定的強迫思維的。建議你平時應放松情緒狀態，自覺減輕心理壓力，多參加集體活動，多與同學溝通交流，會有所改善的。
      

      根據你上面提供的信息，就是一種強迫思維。是一個心理問題，問題的成因，就是你沒有注意到你自己的心理變化。沒有及時的解決你生活當中的一些問題。建議你去做心理咨詢。千萬不能再這樣下去了。
      

      你好，根據你的描述，你是一位16歲的女孩，你會強迫自己想一些事情，我能理解你的心情。比如中考已經過去的事情就讓它過去吧！學會放下，面對現實，好好學習，三年后高考勝利。
      

      根據你的描述，這種狀況多考慮為強迫癥。建議你去醫院的心理門診接受系統的心理治療。平時樹立自己的自信心，凡事多想其積極樂觀的一面。一旦有負面情緒產生或強迫思維出現，就要求自己去做一些其他的事情來轉移注意力。對于所有發生過的而又無法改變結果的事情，不要過于在意。盡量調整好情緒，以免負面情緒影響現在和將來的事情。
      

      你這種情況是出現了明顯的強迫思維，有明顯的誘發事件，與你性格有關系，建議你放松心情，一切都是你自己過于敏感，要注意培養自己接受挫折的能力，人生的路有很長，不能因為一次的失誤一再錯下去，找回自信，你依然是很優秀的，可以去做一下心理疏導。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，你是一個比較上進的孩子，但是由于出在青春期，對什么事情都比較敏感，而且你患有輕微強迫癥，由于學習比較緊張壓力大吧，建議放松心情，消除緊張情緒，什么事情慢慢來，。