你好，根據你所說的情況，建議你及時調整自己的生活狀態，吃泡面對身體百害而無一利，如果只是偶爾吃一次關系不大，經常食用的話會對身體的健康非常不利，泡面屬于垃圾食品。

      您好，根據您的描述
      一、吃泡面的好處
      1、補充能量。方便面多數是麥制品，所以其能夠提供大量的能力給我們的生活，對忙碌生活的人能提供小小的幫助。
      2、補充熱量，減少脂肪的攝入。方便面含有大量的碳水化合物，而碳水化合物能為人體提供足夠多的熱量，從而替代生活中某些脂肪的攝入。
      3、方便快捷，滿足人的惰性。
      4、味道美，齒頰留香。真的，有時候哪怕自己知道方便面對自己身體不好，但是美味面前還是很難抗拒。
      二、吃泡面的壞處
      1、保鮮化學劑對人體的危害。和很多包裝食品一樣，方便面內也含有大量的保鮮化學劑，這對人體的危害較大。
      2、容易上火。方便面屬于油炸食品，吃多了容易導致人上火。
      3、對人的腎臟不好，因為方便面的鹽含量較大，攝入后對人體的危害明顯。
      4、營養物質貧乏。也就是說當吃完了方便面后，還必須吃其他的食品去補充身體所需的維生素、微量元素等等。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你的這種情況如果偶爾一次吃泡面問題不大的，
      指導意見：
      如果長時間吃泡面有可能會導致營養不良，再就是里面由于添加劑較多，過多食用對健康不利。
      以上是對“吃泡面對我們有哪些好處和壞處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，一般來說，泡面里面很少含有維生素B族，只有熱量。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，因為泡面是經過加工的，里面的很多營養成分都被破壞了，而且里面有很多添加劑。長期吃容易引起營養不良和維生素缺乏。對健康不利。

      病情分析：
      一、吃泡面的好處
      1、補充能量。方便面多數是麥制品，所以其能夠提供大量的能力給我們的生活，對忙碌生活的人能提供小小的幫助。
      2、補充熱量，減少脂肪的攝入。方便面含有大量的碳水化合物，而碳水化合物能為人體提供足夠多的熱量，從而替代生活中某些脂肪的攝入。
      3、方便快捷，滿足人的惰性?，F代生活的節奏很快，想抽時間出來好好的做一頓飯比較難，而方便面的快捷性為這一群人提供了幫助。
      4、味道美，齒頰留香。真的，有時候哪怕自己知道方便面對自己身體不好，但是美味面前還是很難抗拒。
      指導意見：
      吃泡面的壞處
      1、保鮮化學劑對人體的危害。和很多包裝食品一樣，方便面內也含有大量的保鮮化學劑，這對人體的危害較大。
      2、容易上火。方便面屬于油炸食品，吃多了容易導致人上火。
      3、對人的腎臟不好，因為方便面的鹽含量較大，攝入后對人體的危害明顯。
      4、營養物質貧乏。也就是說當吃完了方便面后，還必須吃其他的食品去補充身體所需的維生素、微量元素等等。