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我15歲156左右爸爸175媽媽155左右我可以長(zhǎng)

女 | 15歲 2018-08-04 22:52:29 4人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述: 我15歲156左右爸爸175媽媽155左右我可以長(zhǎng)到162左右嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2018-08-05 10:07:35 我要投訴

      你好,很高興回答您的問題,人的身高除與遺傳有關(guān)外,還有后天的飲食營(yíng)養(yǎng),休息,睡眠,心情。運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系,建議您增加飲食營(yíng)養(yǎng),多些動(dòng),保持充足睡眠,放入心情,能夠長(zhǎng)高的

楊德鳳
楊德鳳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:6605稱贊:2
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2018-08-05 10:12:25 我要投訴

      你好,您好,根據(jù)您的描述,身高和遺傳有很大的關(guān)系的,爸爸一米七五,媽媽一米五五,您應(yīng)該能長(zhǎng)到一米六二,建議您平時(shí)多鍛煉身體,多運(yùn)動(dòng),可以打籃球足球或者跳繩,平時(shí)要均衡飲食,能長(zhǎng)高的

許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網(wǎng)友:9466稱贊:1
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2018-08-05 10:12:36 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,建議你不用太過擔(dān)心,身高與遺傳,因素,營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)等都有關(guān)系,為了保持健美的體型,建議你每天保持有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),如慢跑,跳繩都是不錯(cuò)的選擇,多食用高鈣高蛋白質(zhì)的食物,有利于長(zhǎng)高的。
      以上是對(duì)“我15歲156左右爸爸175媽媽155左右我可以長(zhǎng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸衰竭,破傷風(fēng),高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2018-08-05 10:10:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮一般可以長(zhǎng)到162的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡會(huì)有所幫助的,以上建議希望對(duì)你有所幫助。

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