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醫生回復區
2018-08-04 22:08:01 我要投訴
您好，根據您提出的問題，作出如下回答：有可能是由于你長期時間不運動，沒有進行拉伸腿部筋的情況。平時可以多進行壓腿的動作，還會促進你長個子。多進行體育運動，比如跑步等其他的運動，都可以使你的腿腳最近變得靈活起來。
2018-08-04 22:23
ask86538249qn
追問
你好醫生我看別人10個都有8個可以蹲下去的而且我只能蹲成90度別人都可以蹲成30度
2018-08-04 22:25醫生回答：
每個人的腿筋都是不一樣的，如果是從小就進行武術或者是跳舞活動的話，腿筋就會比較柔軟的，就會做出很多的動作，但是每個人的身體情況不一樣，您不要過于緊張擔心。
2018-08-04 22:04:47 我要投訴
病情分析：
你好！根據你所描述情況，一般人兩腳并攏都蹲不下去，會倒的。
指導意見：
我建議你先不要太著急，可以慢慢的合并蹲練習，經過一段時間會蹲下，也會不痛的。
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