病情分析：
      你好，脖子上有白癜風平時出門要注意防曬，如果有汗要趕緊擦干凈，避免著風
      指導意見：
      你好，平時不要吃辛辣刺激的食物；不要吃油膩不消化的食物；不要吃含維生素c的食物；不要抽煙喝酒
      

      脖子上患有白癜風，在出門時需要注意，保護局部皮膚，避免受到刺激，穿寬松棉質柔軟的衣物，避免摩擦抓撓，調整飲食，注意休息，保持良好的心態。
      

      你好，白癜風患者不能長時間被太陽照射，出門要做好防曬措施，平時注意不要吃海鮮和維生素c含量高的食物，這些食物不利于機體黑色素的合成，不利于白癜風的治療。
      
      以上是對“脖子上白癜風出門要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，白癜風患者在飲食方面需要多加注意，可以多吃一些富含酪氨酸或礦物質的食物。如：肉類、蛋類、動物肝臟、豆類和新鮮蔬菜等，辛辣海鮮油膩的食物盡量要少吃或不吃。提倡用銅質餐具。平時還可多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。另外，白癜風患者應多食一些富含銅、鋅、鐵等微量元素的食物，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。這樣可以更好的治療白癜風。