你好，白癜風，是遺傳，外傷，精神因素等誘發的自身黑色素免疫的色素脫失性皮膚病，一般不影響健康，影響美觀，自信心，建議皮膚科考慮藥物，中波紫外線或激光照射等綜合治療觀察，病程較長，需要堅持。
      

      你好，如果要想使白癜風穩定住或者是治愈，需要多方面的因素進行配合治療。一是藥物治療，二是要配合飲食、運動、心理等相關治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你已經確診是白癜風，白癜風是一種色素脫失證。
      指導意見：
      治療上最好采用中醫中藥內外兼治的辦法治療，內服中藥調節體質，外用光療或是色素細胞移植的辦法治療，夏季是這個病的高發季節，建議積極治療鞏固。
      
      以上是對“怎樣才可以把白癜風病情穩定住”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風只有得到了好的正確的預防才能夠把病情穩定住，才能更好的治療白癜風，所以患者要想白癜風能盡早好起來，關鍵點就是要看患者的預防措施做得好不好，平時多注意自己的生活習慣，及時糾正不良習慣，搞清楚白癜風病發的原因，這樣才能找到比較有效的方法來對癥下藥。
      

      患上白癜風這個疾病之后應該在心理上進行的調整就是多和他人的溝通，期間需要注意的就是不能把自己封閉在家里，應該經常和身邊同事、朋友、鄰居等聊聊天，可以向他們傾訴心理感受，這樣的話就會使得患者精神放松很多，當然還可以通過和病友相互傾訴釋放出內心壓力。
      

      在治療時，病患要積極配合醫生，有效診斷自己的病情，科學選擇治療方法。白癜風盡管不易治療，但隨著醫療水平的不斷提高，治療方法不但增加。醫生提醒白癜風病患，應選擇適合自己的治療方法，才鞥達到對癥治療的治療效果。